最近接連收到朋友及熟人的病訊和意外消息。
“亮亮得了白血病。”朋友在電話那頭哽咽著說。經(jīng)過醫(yī)院檢查，原因主要是裝修污染——甲醛超標(biāo)。提到這里，朋友非常痛苦和悔恨，“哎，當(dāng)初確實(shí)想省錢省事，也就沒有太在乎產(chǎn)品指標(biāo)，再說我們也不懂呀，都包給裝修公司了，搬進(jìn)去之后并沒覺得有什么異味，我們也經(jīng)常開窗透氣，怎么就偏偏是亮亮 呢……”
朋友“野人”來北京檢查眼睛。他的眼睛總是奇癢無比，還會(huì)火辣辣的疼，最近看東西很模糊。
“野人”非常喜歡探險(xiǎn)，自從早些年去了西部，他就喜歡上了那里，喜歡上了沙漠。他這種隨性而至的活法遭到了父母親人的強(qiáng)烈反對(duì)，但他仍然堅(jiān)持，并且在那邊娶妻生子，過著灑脫的日子，只有一樣美中不足：也許是他生在水鄉(xiāng)的緣故，他對(duì)西部的天氣和沙塵并不適應(yīng)，常常感到眼睛干澀。這種干澀與不適后來逐漸發(fā)展成了視力障礙。
我們身上會(huì)出現(xiàn)很多種環(huán)境外因性病癥，如同亮亮和“野人”的遭遇，看起來只是個(gè)體的偶發(fā)，其實(shí)更有地區(qū)性病癥、全球環(huán)境變化的外因性危機(jī)等因素。
我們承受著環(huán)境外因性病癥的蹂躪，人們看似是受害者，然而，如果我們換個(gè)角度或者站的稍微高一點(diǎn)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，環(huán)境外因性病癥并非純屬“外敵人侵”，它依然是我們與環(huán)境和自然的整體系統(tǒng)及不同子系統(tǒng)之間的內(nèi)在活動(dòng)而已。
萬物相連，我們并非獨(dú)立的存在，我們是宇宙大家庭中的小小分子，大家庭的任何一部分發(fā)生變化都會(huì)波及其他部分，正所謂“南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中的蝴蝶拍打翅膀兩周以后會(huì)在美國得克薩斯州引發(fā)一場龍卷風(fēng)”，這絕不是夸大其詞。尤其當(dāng)某個(gè)分子的原本平衡受挫時(shí)更會(huì)明顯。我們的身體是個(gè)小宇宙，它與大宇宙是息息相關(guān)的，大宇宙的平衡受挫會(huì)影響到我們小宇宙的健康和發(fā)展，比如大氣層、土壤、水質(zhì)、氣候等發(fā)生變化，這些我們賴以生存的自然環(huán)境的失衡或被破壞足以讓我們病倒，甚至?xí)Z取我們的生命。
同樣，我們身心的平衡發(fā)展受挫也會(huì)影響到大宇宙的“健康”。其實(shí)一直以來，我們對(duì)大宇宙的影響（破壞性）比大宇宙對(duì)我們的影響大很多。如臭氧層被破壞、全球暖化、北極冰川融化等全球性的自然事件，都是我們?nèi)祟愐宰晕覟橹行牡呢澙芳叭狈h(yuǎn)見的愚蠢掠奪所導(dǎo)致的結(jié)果。這些自然平衡被破壞的結(jié)果又回應(yīng)到我們?nèi)祟惖纳砩希膊傲似渌w。平衡發(fā)展是“大道”。我們正經(jīng)歷著越來越多稀奇古怪的病癥，而其中不乏因?yàn)槭Ш舛鴮?dǎo)致的病癥。
平衡包括我們?nèi)梭w內(nèi)部小宇宙的平衡，還包括孕育我們的大宇宙、大環(huán)境的平衡。實(shí)際上小宇宙和大宇宙的平衡是相通的，當(dāng)有自然災(zāi)害或異常情況發(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該多多反省，反省我們的所作所為，問問我們自己到底有哪些過度的行為，包括作為和不作為，哪些事情應(yīng)該做而沒去做，哪些事情不應(yīng)該做而做了，這些都是“度”的問題，即平衡問題。“平衡”貫穿所有存在，是萬物生存的一種根本規(guī)則。
對(duì)人體小宇宙的平衡而言，任何“東西”的過度攝人或過度缺乏都會(huì)導(dǎo)致不適。從這個(gè)意義上講，世上并不存在絕對(duì)好的東西，也沒有絕對(duì)壞的東西，用得著的就是好的。黃金白銀好不好？我們都在拼命追求它，都認(rèn)為它是好的，但是對(duì)一個(gè)將要餓死的人來講，送他黃金白銀好還是送他一個(gè)饅頭或一碗粥好呢？
所以，健康是懂得平衡。中醫(yī)認(rèn)為健康是“正氣內(nèi)存，邪不可干”的自我穩(wěn)定的生態(tài)平衡狀態(tài)。正氣是指人體自身所具有的自我健康能力，當(dāng)人體的正氣足時(shí)，病邪是無法干擾的。只有當(dāng)我們內(nèi)在的正氣不足，失去自我穩(wěn)定的生態(tài)平衡時(shí)病邪才會(huì)得逞。于是中醫(yī)通過調(diào)節(jié)人體陰陽平衡或五行平衡來達(dá)到治病的目的。疾病康復(fù)的關(guān)鍵不在于藥物，而在于恢復(fù)人體的自主調(diào)控能力，恢復(fù)人體的平衡態(tài)。被西方尊為“醫(yī)學(xué)之父”的古希臘著名醫(yī)生希波克拉底就曾說過：“大自然治病，醫(yī)生 只是助手。”當(dāng)病癥發(fā)生時(shí)不要緊盯著病變的那部分，而應(yīng)深人探究一下我們的內(nèi)在環(huán)境或者外在環(huán)境到底哪里失衡了。如果找到了失衡的“點(diǎn)”或原因，那么就可以圍繞這個(gè)下功夫，從而使身體內(nèi)外環(huán)境最終恢復(fù)平衡。