心理學(xué)家曾經(jīng)總結(jié)出一條非常簡單但又普遍適用的規(guī)律:不值得定律。對不值得定律最直觀的表述是:不值得做的事情就不值得全身心投入。
其實(shí)，在生活中，每一件看似稀松平常的事都有著深刻的內(nèi)涵。可以說，世界上沒有不值得做的事，即使在微不足道的事情當(dāng)中也包含很多能夠讓我們?nèi)ンw會感悟的東西。人們只要抱著工作的熱情，那么即使在微不足道的崗位也能干出不平凡的事業(yè)，就會變“不值得”為值得，甚至變成自己的興趣。那么，這樣干起工作來也就比較順利了。
常言道:一分辛勤，一分收獲。無論是在什么樣的工作崗位上，只要你用心去做事情便自然會有回報(bào);而相反的，如果你不用心去做事情，那么任何偉大的事業(yè)都會被踐踏得不值一文，最后什么都得不到。
太原心理咨詢師表示，職場中人很大一部分精力都要花在與工作有關(guān)的事情上，而如果這些人一天花這么多時(shí)間在一件不值得做的事情上，那么工作恐怕就要變成一件再痛苦不過的差事了，就像郁天銘一樣，甚至還會影響到自己的遠(yuǎn)大前程。因此，在職場上一定要及時(shí)剔除不值得的心理，對于任何工作都應(yīng)該抱著積極的態(tài)度。
從心理學(xué)上來講，不值得定律反映出人們的一種心理，即如果人們做的是一件自認(rèn)為不值得做的事情，那么往往會心不在焉、敷衍了事。在這樣的心態(tài)下，不僅成功率小，而且即使成功也不會覺得有多大的成就感。職場中的很多人只關(guān)心大的事件，只做大的事情，只重視能夠滿足虛榮心的出人頭地的“大事業(yè)”，而對于一些職場中的小事不屑一顧，最后使自己在職場中陷入困境。
不過，令人吃驚的是，在當(dāng)前工作中，此類的“不值得定律”，從一般員工到高層管理者比比皆是。很多人之所以平平庸庸一生，就是因?yàn)檫@些人認(rèn)為很多事情都不值得做，都是雜事瑣事。其實(shí)，在職場中你應(yīng)該明確的是:職場中沒有小的事情，只有不重要和不緊急的事。還有一部分人，有見識、有能力、有魄力，他會去很好地權(quán)衡所要做的事情。
做大事情的時(shí)候，由于心理作用，人們會認(rèn)為這是一次“挑戰(zhàn)”，一個(gè)“機(jī)會”，一種“榮譽(yù)”，面對困難與挫折毫不退縮，積極調(diào)動一切可以調(diào)動的資源，全身心地投入，因?yàn)?span style="text-indent: 2em;">他認(rèn)為這是一件值得做的事情，區(qū)區(qū)一點(diǎn)辛苦算不了什么。但是，作為普通人，在大部分的時(shí)間里，很顯然都在做一些小事。飯店服務(wù)員每天的工作就是對顧客微笑、回答顧客的提問、整理清掃房間、細(xì)心服務(wù)等小事;士兵每天的工作就是隊(duì)列訓(xùn)練、巡邏排查、戰(zhàn)術(shù)操練、擦拭槍械等小事;公司秘書每天所做的事可能就是接聽電話、整理文件、繪制圖表之類的小事……也許過于平淡，不過這就是工作，這就是成就事業(yè)的前提。只有全身心地做好這些平凡小事，才能積累實(shí)力，挖掘成長與發(fā)展的潛能，否則將會給自己的職場生活帶來嚴(yán)重的負(fù)面影響。
因此，在職場上你所要明確的是，工作中沒有“不值得”的事。即使是最普通最不起眼的工作，我們也不應(yīng)該敷衍應(yīng)付或輕視懈息;而相反的，我們應(yīng)該付出全部熱情以及努力，多關(guān)注怎樣把工作做到最好，盡職盡責(zé)、全力以赴地完成任務(wù)，養(yǎng)成良好的職業(yè)素養(yǎng)，這是我們走入職場成功的必經(jīng)之路。