心理文章推薦
| 聽力有問題&不想聽你嘮叨 | |
| 發(fā)表時間:2023-08-19 閱讀次數(shù): | |
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任何強制性、機械式的重復(fù)都會影響對應(yīng)的感覺器官對這種“刺激”的敏感度,要么器官的敏感度下降,要么器官產(chǎn)生某種應(yīng)對模式。 強強的媽媽非常強悍,她會一天到晚說個不停,因為強強和爸爸總是讓她操心:“強強,作業(yè)寫完了才能玩啊;吃飯之前要洗手;睡覺之前要刷牙;把鞋放好;吃飯不能太急;不要挑食;坐姿要正,男孩子要像男子漢……”“老公你幫我做飯;今晚你洗碗;明天你去接兒子;你炒的菜太咸了;開車要慢點;隔壁的小琴又買房子了;老劉出國旅游了……” 忽然有一天,父子倆被強強媽媽的尖叫聲“驚呆”了,強強媽媽正掐著腰,怒目橫眉地看著他們倆,大聲訓(xùn)斥著:“難道你們沒聽見我在叫你們嗎?” 父子倆面面相覷:“什么時候叫我們了?沒有啊,我們真的 沒聽見……” 從此這樣的事情越來越多,強強媽媽的抱怨也越來越多。隨著事態(tài)越來越嚴(yán)重,強強一家人都覺得詫異,父子倆拍著胸說他們真的沒聽見強強媽媽在說什么。 難道是聽力出了問題?父子倆同時出問題也太離譜了。去醫(yī)院檢查,聽力正常。平時在公司和學(xué)校,父子倆的聽力也沒有異常。只是在家的時候他們總是發(fā)生“聽不見”的事情。一家人都很無奈,不知道究竟是什么原因。 其實,問題確實出在這所房子里,因為這屋里有人太嘮叨了,使父子倆聽力“疲勞”了。 心理學(xué)上有個“超限效應(yīng)”,意指當(dāng)人們接受過于頻繁、重復(fù)、單調(diào)以及過強的刺激時,會出現(xiàn)不耐煩、忽視以及反抗等行為或心理反應(yīng)。 強強父子倆同時發(fā)生聽力問題實屬罕見,但卻是真實存在的。強強父子倆的情況讓我也觀察到自己生活中存在的一些跡象:兒子太好動,總是喜歡往外跑,總是想著去找小朋友玩。由于外界的潛在危險太大,需要看車,需要防范不懷好意的陌生人,還要注意玩耍當(dāng)中的安全性等,所以每次他出去玩我都會叮嚀很多,起初他會認(rèn)真地聽;后來,還沒等我說完他就“嗯嗯嗯”的,已經(jīng)跑遠(yuǎn)了;到最后,連一聲“嗯”都沒有, 他自說自話(交代自己去哪兒玩什么之類),邊說邊跑…… 有時甚至我們壓根都沒允許他出去,他都會跑出去,喊他都 不聽,需要大人追出門去,提高嗓門,才會引起他的注意和 回應(yīng)。 此類看似聽力的問題,實際上是聽力器官—一耳朵對嘮叨的疲勞,是被嘮叨者在心里對嘮叨的厭倦和反抗,輕度的“左耳進(jìn)右耳出”是聽覺感官層面的麻木。古人云:“人鮑魚之肆,久而不聞其臭”,而重度的“選擇性失聰”是心理層面對“嘮叨”筑起了防線,以漠視來表達(dá)自己的反抗,即使聽到了,大腦對信息也不會進(jìn)行攝取和反應(yīng)。 很多女性總是愛嘮叨,尤其對自己的孩子及老公。她們巴不得通過自己的嘮叨,把孩子和老公改造成完美的神童和無可挑剔的超人,而實際上強制性、機械式的嘮叨往往適得其反,常常把忠告變成噪音甚至最后成為“靜音”。 長期嘮叨致使被嘮叨者在身體上出現(xiàn)聽力麻木或罷工現(xiàn)象,甚至還會危害心情,使得被嘮叨者不愿意回家或盡可能不回家等。 美國杜克大學(xué)心理學(xué)家坦婭·沙特朗研究發(fā)現(xiàn),如果父母對孩子房間的衛(wèi)生狀況總是喋喋不休、嘮叨不停,孩子可能會反其道而行之,往往更加懶于打掃衛(wèi)生。 嘮叨是外在的刺激,它能否起到如愿所望的作用,它到底起到何種作用,取決于被嘮叨者的內(nèi)在感受和態(tài)度。 在生活中我們經(jīng)常是嘮叨者或被嘮叨者,抑或兩者都是。然而我們是否用心覺察過自己和對方的內(nèi)在活動呢?有多少次是與對方發(fā)生真正的溝通呢?尤其是與我們朝夕相處的家人。溝通是一種藝術(shù),是一門科學(xué)。請大家覺知和放下自動習(xí)慣性及以自我為中心的嘮叨,從而讓家成為真正成長、學(xué)習(xí)和愛的港灣,而不是控制、反抗和逃離的戰(zhàn)場。 |
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