你是否發(fā)現(xiàn)，有人總愛揭別人的短處，甚至有時夸大其詞。把他人說得丑陋不堪。他們把貶低、諷刺別人當(dāng)作一種樂趣，把揭人之短作為消遣。其實，這些人的目的只有一個，那就是貶低他人，抬高自己。
然而，貶低他人，真的能抬高自己嗎?答案是否定的。你的貶低可能會起到一時的作用，但不會永遠(yuǎn)起作用。一旦別人發(fā)現(xiàn)你說的不是事實，你就會遭到人們的嘲笑或是唾棄。所以，你在貶低他人的同時，也會給自己帶來危害。
那么為什么有些人還是會不擇手段地貶低他人，抬高自己呢?其原因顯然是出于一種虛榮和不服氣的心理。有些人為了充分地顯示自己的高明和非凡的價值，往往喜歡找參照物，自以為通過貶損他人，自己的高明和非凡的價值就能充分地表現(xiàn)出來。另外，有些人覺得別人強(qiáng)過自己，心理極不平衡，于是通過貶損別人，說明別人并不強(qiáng)于自己，從而在心理上得到一種阿Q式的平衡。然而不管貶損他人，抬高自己是出于何種心理，都是一種缺乏道德的行為，所以我們應(yīng)該以此為戒。
太原圓成心理咨詢師總結(jié)：在生活中，貶低他人的行為一般表現(xiàn)為以下幾種。
第一，捏造事實貶損他人。有些人為了抬高自己，貶損他人，竟達(dá)到了捏造事實的地步。盡管他所說的不是事實，但讓受害人有口難辯，無可奈何。
第二，夸大事實貶損他人。有些人為了達(dá)到貶損他人的目的，將針眼大的事情說得比籮筐還大。
第三，通過自己與他人的對比貶損他人，抬高自己。
第四，含沙射影貶低他人，抬高自己。
當(dāng)然，貶低他人的方式還有很多。但是，不管是哪一種方式，都不值得提倡。因為貶低別人是不道德的，更是不自信的表現(xiàn)。一個貶低別人的人，也會被別人看低。所以，在生活中，你要學(xué)會保持平常心，對別人的優(yōu)點(diǎn)表示贊揚(yáng)，對于自己的長處保持低調(diào)。