心理咨詢：否認自己不行，承認我們的客觀水平才能成長。
太原圓成心理咨詢師談：成向東，國家二級心理咨詢師。
有人問在什么情況下會承認自己不行？如果對會不會這個結果非常在意，因為這個意義非常大的時候就可能要大過自己在這方面成長的要求，就可以否認了。否認自己不行其實自己的成長就可以說停滯了，只有認可到自己是真實的水平，不能叫不行，就是真實的水平，也可能不太好的真實水平，這個成長可能就開始了。
如果否認自己的客觀實際水平可能永遠不會成長，這個也符合客觀上的說法，因為我們只在乎行和不行的結果，不在乎技能方面的是否客觀掌握了。
有的人是什么？就是實際上挺行的了，他總覺得不行，還不夠，所以他就一直在成長。有一種相反的情況就是已經比周圍人強多了，很厲害了，但是他自己覺得還不夠，所以他還會在技能方面要成長。
你說承認自己不行只能說某個技能方面，如果你這方面挺厲害的，這個技能當然你認為自己不好或者是沒有達到自己要求，不足夠好就會引發下一個問題了，自我要求，不斷要求，但是好處就是還能成長。
很多人在各個技能方面走向高端，越來越厲害，但是他自己永遠覺得自己不行，所以他一直在成長，樂在其中。許多這樣的事例都可以說明，當我們在某些喜歡的東西方面或者是認為自己沒有達到要求會一直往前努力的，壞處就是比較費心費神。回答完畢了。