1,自由聯想技術是精神分析治療的基本手段，治療者可以鼓勵來訪者在輕松自由狀態下毫無保留地訴說他要說的一切想法，通過自由聯想，潛意識的心理沖突可以逐漸被帶到意識領域，使求助者可以對向題有所領悟，從而建立現實健康的心理。該技術針對西方社會環境成長中的來訪者相對容易接受，因為來訪者從小所接受的教育和價值體系都是突出個性特征，實現個性解放的環境，在中國，由于個體從小就接受家庭教育的理念，注重集體利益和群體價值體系的培養，特別是個體之間等級觀念的建立和社會倫理的的束，因此，來訪者在進行自由聯想的時候，很難沖破世俗的觀念和道德的約束，特別是針對一些神經質個體的癥狀，超我的要求過于強烈，更使得來訪者自己不能克服來自社會家庭人際關系的文化沖突，而暴露潛意識的內心沖突，即使有時候治療師指出了來訪者的潛意識沖突，如果沒有建立良好的治療聯盟和治療關系，也不容易使來訪者接受和理解，甚至還可能會引起誤解，所以在進行自由聯想前，咨詢師首先要和來訪者建立良好的治療聯盟，并爭得來訪者的同意和理解，這樣才能很好地使來訪者進行自由聯想
2.夢的解析精神分析理論認為夢的內容與被壓抑在潛意識中的內容存在某種聯系，求助者有關夢的報告可以作為自由聯想的補充和擴展，關于夢境的分析結果更接近于患者的真正動機和欲求，從而了解求助者問題的根本所在。在中國很早就有人對夢開始關注，我國古代就有《周公解夢》，所謂“夜有紛紛夢，神魂預吉兇；莊周虛幻蝶，呂望兆飛熊；丁固生松貴，江淹得筆聰；黃梁巫峽事，非此莫能窮”（周公解夢訣）。古人根據夢的內容不同，把夢分為以下十五類：直夢象夢、因夢、想夢精夢、性夢、人夢、感夢、時夢、反夢、籍夢、寄夢轉夢病夢、鬼夢。有相當一部分人相信解夢，甚至每個人都要拿一本印有“周公解夢”的小本本，對照自己的遭遇和夢境。中國古老的解夢，大都是信口開河，實屬無稽之談，至于“反夢”更無道理，只是富涵物極必反的哲理罷了。現代醫學認為，夢是睡眠時身體內外各種刺激或殘留在大腦里的外界刺激引起的景象活動，屬于靈魂醫學范疇，人說：日有所思，夜有所夢。明代思想家王廷相認為：“夢，思也，緣也，感心之跡也。”就是說夢既可由思慮引起，也可由感知，記憶引起。精神分析理論認為夢是潛意識的欲望，夢是潛意識現象，表現出潛意識外溢的征兆，通過解釋夢的意義，來喚起來訪者潛意識中的內容，進一步緩解和解決來訪者的心理問題。