當(dāng)前,心理咨詢與治療理論已經(jīng)變得非常繁雜,具體的治療方法也有幾百種之多。就其效果而言,到現(xiàn)在為止,人們普遍接受的一個(gè)觀點(diǎn)是,既沒(méi)有類似于醫(yī)學(xué)臨床的“特效藥”,也不能否認(rèn)什么取向、什么理論或者什么方法毫無(wú)效果,并且,就其整體成效而言,各個(gè)流派取向幾乎是相近的。也就是說(shuō),人們不能寄希望于找出解決某個(gè)心理問(wèn)題或心理障礙的“特效藥方”,也不能輕易否認(rèn)某個(gè)療法對(duì)某問(wèn)題完全無(wú)效。事實(shí)上,人們?cè)谑褂糜嘘P(guān)理論和方法時(shí),感受到各種效果上的差異。其中的問(wèn)題不是出自理論或療法的原因,就是出自來(lái)訪者的因素,當(dāng)然最終還是出自選擇和應(yīng)用理論方法的咨詢師或治療師的影響,也就是說(shuō),其中的關(guān)鍵在于咨詢或治療師是否操作精到、應(yīng)用合理,因?yàn)槊?/span>一位咨詢師或治療師都有不同的人格特點(diǎn)或經(jīng)驗(yàn)資源,從而影響到有關(guān)理論和方法的應(yīng)用與發(fā)揮。
可見(jiàn),面對(duì)各種治療理論和方法,并不在于流派理論方法本身的特點(diǎn)和風(fēng)格,而在于咨詢師或治療師自身的因素。簡(jiǎn)單地說(shuō),適合自己的才是最好的。也就是說(shuō),在學(xué)習(xí)心理咨詢與治療流派體系知識(shí)的時(shí)候,當(dāng)人們的學(xué)習(xí)觸角涉及具體的理論和方法時(shí),就必須高度關(guān)注一個(gè)“適合性”問(wèn)題。有的學(xué)者表述為理論方法的“適配性”問(wèn)題,即與咨詢師或治療師的人格特點(diǎn)、知識(shí)基礎(chǔ)、能力特長(zhǎng)、經(jīng)驗(yàn)資源,以及與當(dāng)事人個(gè)人及其問(wèn)題特征等相匹配的問(wèn)題。因此,當(dāng)人們?cè)阢@研流派體系里的各種理論和方法時(shí),一方面在于擴(kuò)大知識(shí)面,開(kāi)闊理論視野,另一方面就是要從自己的經(jīng)歷出發(fā),尋找自己以為有把握取得效果的適合案例,將案例內(nèi)容與當(dāng)前的理論方法結(jié)合起來(lái),融會(huì)貫通,學(xué)以致用。脫離實(shí)際案例而孤立地學(xué)習(xí)理論方法,其學(xué)習(xí)成效是受限制的。