急躁是指遇事焦躁不安、心煩意亂的人格表現缺陷。急躁的人遇事常常心急如焚，根不得立即把事辦成，只要有可能，
連幾分鐘也不能等待。如果由于時間方面的原因而不得不等待的話，等待期間就會心神不寧、憤憤不安，如熱鍋上的螞蟻，仿佛度日如年。只有把事情辦成或者即使辦不成，但因有不可逾越的障礙而只能如此時，心情才會徹底放松，把緊繃的神經松弛下來。
急躁作為人格表現缺陷方面的一般心理問題，其情景性同樣是明顯的，即一般只有遇到與自己切身利益緊密相關或與維持自尊和自身形象緊密相關的事情時，急躁性格才會顯露出來，而與自己的切身利益、自尊等無關痛癢的事、可辦可不辦的事，或雖與自己的切身利益、自尊相關，但目前無法辦成，其相關緊密度又不是很高的事，或與將來的切身利益、自尊緊密相關，但如今無傷大雅的事等，則通常不會表現出急躁的心情。如給友人復信、幫人購物、在學習期間想到畢業后的出路等，自知可急可不急或急也沒有用，因而很少甚至不會表現出急躁情緒。
急躁與暴躁不同。急躁雖然有時也會導致發怒甚至暴跳如雷，但主要不是表現為發怒和暴跳如雷，而表現為心急、焦躁、不安、擔憂，一般不會殃及他人；而暴躁雖然有時也表現為焦躁不安、心煩意亂，顯得很急躁，但主要表現為暴怒，甚至唇槍舌戰，拳腳相加，通常會殃及他人。矯正急躁的措施，一是要遇事冷靜，切不可操之過急。凡事要認真分析，腳踏實地、一步一個腳印地做。急躁無濟于事，只能導致忙中生亂。只要抓緊時間，不無故拖沓就行了。只有鎮定，才能控制急躁。二是通過需要耐心對待的活動逐漸“磨慢”急性子。如下棋、畫畫、背英文單詞等。同時適當減慢生活節奏，辦事要有條不紊，不要手忙腳亂，精神上的弦不要繃得太緊。