有句話叫"不完美的人更受歡迎”，記得以前在一本書上看到，某兩個才華出眾的成功人士參加莫個節目，第一個人表現出眾，侃侃而談，顯得很完美；而另一個人則顯得很緊張，說話不流暢，中間還打翻了水杯；但事后調查發現觀眾對于第二位表現不佳的成功人士更喜歡；
生活中常常有很多這樣的例子：一些在各方面都表現優秀、近似于完美無缺的人，往往在人際交往中不太討人喜歡；相反那些雖然很優秀，卻偶爾犯小錯誤的人深受人們的青睞。這種現象在心理學上被稱為“犯錯誤效應”，也叫“白璧微瑕效應”，即小小的錯誤反而會使有才能者的人際吸引力提高，白璧微瑕比潔白無瑕更令人喜愛。
所以說題主可以考慮轉移注意去展現自己優勢的地方，而不一定要想辦法去改變自己的弱勢，因為我也曾試圖改變自己社交恐懼的一面，但是效果甚微，曾今我上學那會幾乎只要是個女孩子和我說話，我就刷的一下臉紅了，不敢上講臺講話，只要看見很多眼睛對著我就不知道怎么說話了，然后為了改變自己我稀里糊涂的報了市場營銷這個需要口才和社交性格的專業，然后畢業也是差不多做了兩年的銷售，一共過了有6年的時間我都沒有徹底改變自己，仍然在新公司或者新環境下自我介紹的時候都會緊張，面對喜歡的女孩也不太會搭訕，我只能說在這些年里也許我沒有以前那么靦腆含羞了，但是發現自己本質還是沒有什么改變，而且在做銷售這樣子工作中我也很痛苦，一切都很不順利，所以試圖去做自己不擅長的事情并不一定能改變什么；
現在呢，我改行做了程序員，才發現這才能真正實現自己的價值，可以沉浸在代碼的世界里，不用考慮太多人際交往的事情，而且在發揮了自己優勢的時候，人際關系往往也會好起來，因為雖然自己不善言談，但可以用自己的技術說話，用自己工作的結果和貢獻說話，周圍的同事也會對自己刮目相看；就像我初中學習成績最輝煌的時候，雖然很內向，不會交流，也不會打籃球，還是會有很多同學主動和我交朋友，他們會請教我一些數理化之類的問題，然后有什么活動也會邀請我參加，教我打籃球之類的，人際關系也還不錯；
所以我的結論就是與其想辦法克服社交恐懼，不如利用自己的優勢實現自己的人生價值更有意義，雖然上天令你有社交方面的缺陷，但你一定會在別的方面有你更出眾的一面；當然如果能夠客服社交恐懼那也是很好的，如果覺得很困難就還是做自己更擅長的事，體現自己的價值，社交什么的自然也會好