常見的心理疾病包括：抑郁障礙、焦慮障礙、強迫障礙、軀體化障礙、睡眠障礙、進食障礙、心身障礙、兒童心理行為問題、性心理障礙等。但在老百姓的心目中，會有這樣的誤區：覺得心理疾病不可怕，也不會死人，看不看也無所謂，對自己的影響也比較小，慢慢就好了。但實際上，嚴重的心理疾病也會讓人產生自殺觀念甚至行為，讓人失去生命、失去動力、失去工作、失去健康，難道這些不可怕嗎？！預防最有效的方法就是想辦法給自己減壓，讓自己的心理盡量變得強大一些，不要諱疾忌醫，也要及時去看心理醫生，接受專業的咨詢與治療等，這樣才能讓自己的心理更健康。倘若出現心理障礙及時治療，也不至于耽誤病情，也會將危害消滅在萌芽狀態。