基本信息
概述
恐怖癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現的一種神經癥。
是否醫保
是
就診科室
精神心理科
臨床癥狀
核心癥狀是恐懼緊張，并因恐怖引起嚴重焦慮甚至達到驚恐的程度。
危害
恐怖癥產生恐懼情緒，伴有焦慮表現，嚴重影響生活及工作，部分患者還會誘發其他心理疾病。
檢查
神經系統檢查等。
診斷
本病有明顯恐懼害怕癥狀，可有助診斷。
飲食建議
飲食宜清淡，加強營養，多吃蔬菜水果。
治療原則
心理治療是治療該病的重要方法。
治愈性
積極心理治療，可取得較好療效。
病因
病因
1.遺傳因素 遺傳因素可能與發病有關，尚無明確證據表明遺傳在該病的發生中起重要作用。
2.素質因素 患者在病前性格偏向于幼稚、膽小、害羞、依賴性強和高度內向。
3.心理社會因素 在發病中常起著更為重要的作用。可能是在焦慮的背景上恰巧出現了某一情境，或在某一情景中發生急性焦慮而對之發生恐懼，并固定下來成為恐怖對象。對特殊物體的恐怖可能與父母的教育、環境的影響及親身經歷（如被狗咬過而怕狗）等有關。
流行病學
本病以青年期與老年期發病者居多，女性更多見。
癥狀與診斷
典型癥狀
1.社交恐怖癥：表現為患者害怕在有人的場合或被人注意的場合出現表情尷尬、發抖，臉紅、出汗或行為笨拙、手足無措，怕引起別人的注意。因此回避誘發焦慮的社交場景，不敢在餐館與別人對坐吃飯，害怕與人近距離相處，尤其回避與別人談話。赤面恐怖是較常見的一種，患者只要在公共場合就感到害羞臉紅、局促不安、尷尬、笨拙、遲鈍，怕成為人們恥笑的對象。有的患者害怕看別人的眼睛，怕跟別人的視線相遇，稱為對視恐怖。
2.特定的恐怖癥：兒童時期多發。典型的特定恐怖是害怕動物（如蜘蛛、蛇）、自然環境（如風暴）、血、注射或高度特定的情境（如高處、密閉空間、飛行）。患者會因此而產生回避行為。
3.場所恐怖癥：不僅害怕開放的空間，而且擔心在人群聚集的地方難以很快離去，或無法求援而感到焦慮。場所恐怖性情境的關鍵特征一是沒有即刻可用的出口，因此患者常回避這些情境，或需要家人、親友陪同。
診斷依據
1.符合神經癥的診斷標準。
2.以恐懼為主，需符合以下4項：①對某些客體或處境有強烈恐懼，恐懼的程度與實際危險不相稱。②發作時有焦慮和自主神經癥狀。③有反復或持續的回避行為。④知道恐懼過分、不合理，或不必要，但無法控制；
3.對恐懼情景和事物的回避必須是或曾經是突出癥狀。
4.排除焦慮癥、分裂癥、疑病癥。
治療
治療方針
心理治療為首選，藥物治療用于減輕焦慮和繼發的抑郁情緒。
藥物治療
減輕緊張、焦慮或驚恐發作，可選用苯二氮卓類藥物或/和抗抑郁劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環類抗抑郁劑等。
其他治療
心理治療是治療該病的重要方法，常用的有：
1.行為治療：包括系統脫敏療法、暴露療法等，為治療特定恐怖癥最重要的方法。其原則包括：一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應之間的條件性聯系，二是對抗回避反應。
2.認知行為治療：認知行為療法是治療恐怖癥的首選方法。既往的行為治療方法更強調可觀察到的行為動作，長期療效不甚滿意。認知行為治療在調整患者行為的同時，強調對患者不合理認知的調整，效果更好。尤其對社交恐怖癥患者，其歪曲的信念和信息處理過程使得癥狀持續存在，糾正這些歪曲的認知模式是治療中非常關鍵的內容。
3.社交技能訓練：社交恐怖癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過一定時間的訓練來改善患者的癥狀。包括：治療師的示范作用、社交性強化、暴露的作業練習、自我肯定訓練等。
預后情況
心理治療可改變患者的不合理認知，通常能取得較好的療效。
護理
日常護理
要從心理上去掉在社交中的自卑感，若帶著消極的心理，常常會使自己不愿多說話，不愿多活動。其實，每個人都有自己的長處和短處，在社交上不如別人，并不是什么都不如別人，要多想一想自己的長處，不習慣社交的人，尤其要去掉自卑感，樹立一種自強，自信，自立的自我精神，只有這樣，在心理上才能戰勝消極，在待人接物中，變得主動，顯得落落大方。
飲食調理
多吃蔬果，補充維生素C，提高身體免疫力；多吃主食補充碳水化合物，碳水化合物可以幫助血清素增加，促進愉悅感增加；多吃對肝臟有益的食物，增加愉悅感。避免辛辣刺激性食物，避免咖啡、飲酒等。