如果我們要是想做心理咨詢,去哪里做比較好呢?哪里的心理咨詢師最適合你呢?是去綜合醫院的心理咨詢室還是高校的心理咨詢中心還是社會性質的個人辦的心理咨詢中心呢?
我們先做一下比較,能幫助你做選擇。。
綜合醫院的心理咨詢室:
優點:咨詢收費比較低,咨詢師的資質能夠保證,不會有太不靠譜的“咨詢師”,比較大型醫院對人員的資格審查和培訓是最強的。因為醫學的嚴謹性的影響,咨詢程序設施設置比較齊備。如果發現癥狀嚴重者可以及時轉到精神科住院或服用藥物治療。
缺點:因為是在醫院,心理咨詢師大多雖有醫學背景(護士居多),但也是半路出家,受醫學體制的影響,沒有辦法做到尊重到來訪求助者,無意識帶有來訪者有“病”的心態。難以建立良好的心理咨詢關系。因為醫院的原因,來訪者較多,心理咨詢師難免有輕視和不重視的心態,和求助者的交流會有溝通障礙。
高校心理咨詢中心:
優點:大多數心理咨詢師都是心理相關專業出身,根正苗紅,高校心理咨詢師的專業理論知識極強,因為常年從事心理學的研究和授課,,對心理學了解也最多。每一個心理咨詢老師都有自己專一的心理流派,因為高校人才儲備原因,幾乎沒有假冒心理咨詢師,來訪者可以放心做心理咨詢。
缺點:因為專業專一而思想比較僵化,不能很好的理解來訪者,對來訪者有要求,有標準,無意識會提出要求,很多情況受教育及老師背景的影響,大多身上帶有老師本有職業特質出現在咨詢中。會出現以咨詢理論為主,求助者為輔的格局。求助者經常會感覺不知道心理咨詢老師在說什么。不知所云。。只知道老師的心理治療方法比較多,比較玄幻。。。。且咨詢費較高。
社會心理咨詢室
優點:應用心理方法比較靈活,平等身份容易建立咨詢關系,負責任,思想不僵化,社會好的心理咨詢師能夠不斷學習提升自己,沒有流派,接納度較高,心理咨詢的方法能做到只要有用就用。最頂級的社會型的心理咨詢師可以處理好多意想不到的疑難問題。能夠建立良好的心理咨詢關系。不得不提的是,醫院、高校有能力,有經驗的心理咨詢師很多都選擇建立自己的心理工作室。
缺點:社會心理咨詢咨詢室,心理咨詢師魚目混珠,好的最好,壞的最壞,很多咨詢師都沒有資質,機構、咨詢室沒有資質情況很普遍,有很多咨詢師都是拿到資格證或接受簡單的培訓就開始咨詢。救助者咨詢確實有碰到不合格的心理咨詢師的風險,且咨詢費用較高。
總結一下:
       如果能在外面找到好的正規的心理咨詢中心,好的心理咨詢專家是第一選擇。
       如果只是一般心理問題,經濟情況尚可,可以第一選擇去找可靠的社會心理咨詢師,也可求穩去高校心理中心。
         如果嚴重,甚至身體方面出問題。且經濟情況比較緊張,第一選擇去醫院心理咨詢科或精神科。