與人交流時會很害怕對視為什么
第一是心理弱勢的人。
這樣的人,缺少自信。因為,他能力上,背影上,家庭上都屬于弱勢群體,于是,從小養(yǎng)成心理上的弱勢。就是在人前裝作強勢,也難以支撐他習(xí)慣的靈魂。如果與比他明顯優(yōu)越的人對視,會躲閃,因為他怕。能堅持也是怕,因為,強堅持,內(nèi)心也是顫抖的。
第二,做了虧心事的伴侶。
這樣的人,還愛著對方,與伴侶對視,會心發(fā)慌。伴侶,是知道他內(nèi)心所有一切的人,就是微心理活動,也能感知。這時,ta是經(jīng)不起另一半的直視的。內(nèi)心會慌亂。
第三,面對高位。
一位農(nóng)民,面對縣長,是難以承受那自信的光芒的。內(nèi)心的卑微,不能靠人人平等幾個字可以抹平的。
第四,花癡女面對男神或男孩面對女神。
這樣的人,其實是一種單方面的深度戀愛,如果與自己的神對視,是承受不起的,小心臟會不爭氣地跳呀跳,都錯過啦,嗚嗚........
請采納。
我感覺自己不是一個膽小的人,不知道怎么回事,一到人多的地方,就不敢說話了,而且硬要我說的話,我會臉紅,還說不清楚,公司聚餐的時候,我都是坐在角落里的,不愿開口說話,因為根本插不上嘴。而且我身邊的朋友很少,一個要好的都沒有,誒,我這是怎么了。
有時候聽大家說,我是一個很高冷的人,不愿意與他們接觸,其實不是這樣的,只是我就是覺得自己很難融入大家......,那我這種情況是不是社交恐懼癥啊?
社交恐懼確實很常見,不過大家把害羞、靦腆跟社交恐懼癥搞混了。
靦腆是一種先天氣質(zhì)類型,又稱社交沉默,這些人通常在社交及人際交往下感到焦慮,保持沉默,同時擔(dān)心或害怕他人的負(fù)面評價。
而有社交恐懼癥的人,會過分焦慮,害怕他人對自己的評價,程度明顯超過實際情況,幾乎在所有社交場所都可能感到害怕焦慮,并盡量回避出現(xiàn)在這些場合。
一般人對參加聚會或其他會暴露在公共場合的事情都會感到輕微緊張,但這并不會影響到他們出席。真正的社交恐懼癥會導(dǎo)致無法承受的恐懼,嚴(yán)重的案例里,病患甚至?xí)L時間的把自己關(guān)在家里孤立自己。
社交恐懼癥患者總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己在別人面前出洋相,害怕被別人觀察。與人交往,甚至在公共場所出現(xiàn),對他們來說都是一件極其恐懼的任務(wù)。社交恐懼癥是神經(jīng)癥的一種。
我的情況屬于兩種恐懼癥狀:臉紅恐懼和對視恐懼。
臉紅恐懼:一般人在眾人面前時,經(jīng)常會由于害羞或不好意思而臉紅,但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮,感到在人前臉紅是十分羞恥的事,最后由于癥狀固著下來,則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面,盡量不被人覺察,并因此十分苦惱。
對視恐懼:患者主訴與別人見面時不能正視對方,自己的視線與對方的視線相遇就感到非常難堪,以至于眼睛不知看哪兒才好。患者一味注意視線的事情,并急于強迫自己穩(wěn)定下來,但往往事與愿違,終于不能集中注意力與對方交談,談話前言不搭后語,而且往往失去常態(tài)。