自私是一個成長的過程,換位思考是趨漸成熟的標志,不知道別人是不是這樣,我反正是總有一種“他這樣的想法我幾年前也有過”這樣的感覺,。
太原圓成心理咨詢因為自私是天性嘛,所以如果是自己想要克服這一點就得先學會面對這一點,要冷靜客觀的站在自己之外去審視自己做的某件事,并且毫不回避的直面心里最直觀的想法,然后就是,如果沒辦法控制下意識的自私,就盡量把節奏放慢,遇到事情停三秒再做出決定,利用這三秒鐘先讓自己放松下來,然后再說想說的話,做想做的事。
和習慣于換位思考的人相處會很省心,有些事情你不需要說出來對方就已經把你需要的東西擺在面前。而習慣于換位思考的人一方面會讓人覺得善良,另一方面眼界往往會寬很多。在不影響自身利益的前提下給對方提供一定的便利是一件很讓人開心的事。有時候學會換位思考反而能讓人不那么自私,因為人很難和每一個人都站在對立面,舉手之勞的情況往往比損己利人的情況多,所以自私和學會換位思考不矛盾,而且自私過的人,反而更容易換位思考,理解別人。 換位思考是人對人的一種心理體驗過程。它客觀上將自己的內心世界,如情感體驗、思維方式等與對方聯系起來,站在對方立場上體驗和思考問題,從而與對方在情感上得到溝通,為增進理解奠定基礎。換位思考是人與人之間關系的最佳潤滑劑。假如我們能夠換個角度站在對方的角度上思考問題,就會多些理解和寬容,從而改善并拉近人與人之間的關系。
太原圓成心理咨詢專家給你出了兩個建議:第一是訓練他的軟技能,包括傾聽、提問、思考和教會他感受對方的感覺、不輕易批評他等。第二,增加經驗?!敖趟惺軐Ψ较嗤慕涷灂r,他會更容易理解對方的處境,通常也會更具有同理心”。換位思考首要的是要訓練自己的思想境界,要有公平之心、包容之心、責任之心,少一些功利之心、個人主義之心、獨斷專行之心;
2、換位思考需要培養自己的判斷事物的能力。什么事是在公理的,什么事屬于情理范疇,要能夠正確區分公和私、對與錯、是與非,是主觀原因還是客觀原因等基本的是非標準;
3、換位思考最好的辦法是先到需要換位的較色上去體驗一下。下屬理解領導,自己設法組織一次活動體會領導難處;自己是領導可撲下身子親自參與一次某項工作的具體落實體驗一下下屬的難處;自己是朋友的需到對方生活環境中去體現。如此反復鍛煉幾次,就會逐步掌握規律和技巧。