說了這么多希望大家可以體會抑郁癥的發(fā)展過程，抑郁狀態(tài)和抑郁癥也不一樣，回到問題本身，抑郁癥不及時治療的危害以及治療手段。
太原最好的心理咨詢是太原圓成心理咨詢師，如果不及時治療病情會遷延不愈，由抑郁狀態(tài)到輕度抑郁再到中、重度抑郁，患者會十分痛苦，生活質(zhì)量低，也可能是一個家庭都被影響，最大的危險就是自殺，我之前發(fā)過一篇文章叫“你如何看待安樂死”，是一個26歲重度抑郁的女孩選擇安樂死（我也有過這種想法，奈何沒有途徑），我想大家也都知道很多如梵高、張國榮、三毛、喬任梁啊等人因抑郁癥自殺，這個可能是有些人“正常人”不能理解的，也像我以前的想法一樣，人生有什么是過不去的坎呢？干嘛自殺呢？
太原心理咨詢專家：直到我親身經(jīng)歷才直到，這是不可控的痛苦，就像一個機器沒有了一個核心零件你叫他堅持，他也想啊，可是沒有能力啊，抑郁癥雖然至今病因不明，但可以肯定的是生物、心理、社會環(huán)境諸多因素都有參與，在臨床上我們會發(fā)現(xiàn)不愛運動的人易患抑郁癥，冬春之際的患者更多，因為5-羥色胺這種物質(zhì)缺少了，所以在治療上就可以讓患者多曬太陽，多運動，實在不行可以藥物外源補充。你可以看出來我說話沒什么邏輯，想到哪說哪，請原諒我，我現(xiàn)在還在恢復過程中，我不喜歡和現(xiàn)實生活中的人接觸，所以選擇了這種方式讓自己不至于脫節(jié)社會，也想分享給每一個人，讓每一個人都健康，那我的作為也有價值了。
太原心理醫(yī)生：再說回治療手段，前期抑郁狀態(tài)或者輕度抑郁沒有自殺傾向、或者患者本身沒有那么痛苦的時候，可以選擇不用藥物治療，選擇心理治療，包括運動啊這種，這需要家人或朋友的陪伴、支持，抑郁癥患者是沒什么動力沒也自制力做事情的，而心理醫(yī)生呢可以從專業(yè)角度看出你存在的問題，從認知等方面給予治療，別人一味的勸解不但無用反而會使患者逆反，加速病情進展，不要諱疾忌醫(yī)，覺得找心理醫(yī)生就是有精神病，其實每個人都有精神病，童年的創(chuàng)傷會伴隨你終生，如果不發(fā)現(xiàn)你會傻人有傻福的活一輩子，但是質(zhì)量、層次不高，如果發(fā)現(xiàn)了.