溫格·朱利在《幸福婚姻法則》中說(shuō):
“在這個(gè)世界上,即使是最幸福的婚姻,一生中也會(huì)有200次離婚的念頭和50次掐死對(duì)方的想法。”
結(jié)過(guò)婚才知道,這句話太寫(xiě)實(shí)了。
婚姻、愛(ài)情確實(shí)沒(méi)有少女時(shí)期想象的那么美好,而是一頭扎進(jìn)了柴米油鹽里,一地雞毛,瑣碎又平常,好的婚姻生活要靠自己創(chuàng)造。
婚姻的本質(zhì)是合作,各出一份力,家才能更好。
心理學(xué)三巨頭之一阿德勒說(shuō)過(guò),任何時(shí)候都不要期待自己能改變?nèi)魏稳恕>拖裉煺谙掠辏憧梢赃x擇撐傘或叫出租車,唯獨(dú)不能跟雨較勁。正面溝通,學(xué)會(huì)表達(dá)需求,原則就是清晰,清晰,再清晰,
把自己的想法講得清清楚楚:
我不喜歡這樣,我覺(jué)得你哪里做得不好,我想要怎么怎么樣……把內(nèi)心的想法如實(shí)告訴對(duì)方。
少抱怨為什么,多思考怎么做;遇到問(wèn)題,永遠(yuǎn)是我們和問(wèn)題的較量,而不是我和你的battle。
遇事不指責(zé),而是說(shuō)方法;
不用事事到位,雙方做好分工,友好合作即可。
不要想著改變對(duì)方,降低期待,才能打敗無(wú)力感,轉(zhuǎn)而用正確的方式和老公相處。
人生本沒(méi)有那么多的大事,更多的是雞毛蒜皮柴米油鹽。
在婚姻里,要學(xué)會(huì)把自己當(dāng)回事,自己才是一切問(wèn)題的突破口。