有人愛得迷失，有人愛得失去自我，有人為戀人馬首是瞻…其實，這樣的愛情是會讓人愛得很痛苦的。在戀愛時，懂得尊重自己，維護個人權利和人格獨立，才是尊重愛情的表現。對自己好一點，多愛自己一些，要像愛別人一樣愛自己，這是許多經歷過愛情的女人的感悟。但是，真正在愛情生活中，還是有很多女人常常想著別的：或情人，或父母，或工作，唯獨忘了自己，忘了尊重自己的內心感受。可是，要知道只有會愛自己，才會愛別人。
我們不應該為了迎合別人而改變自己的風格。不應該為別的人介入而過度慌張，我們所要做的是找回我們自己，找回原來的那個獨立和自信的自己，也給他相對自由的空間，給他一個機會遠一點看我們，也給他一個機會欣賞我們。如果他愛我們，色會不再以被其他人關注為榮而回到我們的身邊，這也是一個人的成長。
同時，有的人把戀愛看得至高無上，一旦失戀了，事業、前途也不顧了。這個時候我們不妨想想，渺茫、焦慮，不但于事無補，反而影響了我們其他的幸福。天涯何處無芳草，莫愁前路無知己，一扇幸福之門對你關閉的同時，另一扇幸福之門卻在你面前洞開了。面對這種情況的時候，我們就應該努力把精力投人到事業、工作和學習中去。愛情是重要的，但它畢竟不是生活的全部，人生更重要的是對理想、事業的追求，是不斷地探索。羅曼·羅蘭失戀后寫下了這樣的日記：“我明白，我能創作，我是自己的。一切屬于我，包括我的那些鎖鏈，我是我自己的各種痛苦的主人！”
人們之所以在愛面前遲疑，是因為害怕，一旦自己墜入愛河，就要受控與對方，得到很多羈絆和牽掛，難得自由。不要試圖去改變對方，如果我們是真的愛著對方。真正的愛情是建立在兩個自由的人的彼此了解和認可上的。愛人們應該去體會彼此間的相同點和不同點；任何一方都不應該改變另一方的個性存在。愛情要彼此給予，然后去豐富兩人共享的世界。愛情的完善的答案在于用“愛”達到同另一個的結合。愛的結合，是一個人與另一個人依靠情感的鏈條結合在一起，但允許每個人有自己的個性，允許每個人保持自己的完整性。成熟的愛是在保持一個人的完整性和一個人的個性的條件下產生的。所以，這就要求我們要懂得尊重和寵愛自己，寵愛自已去猜。能夠對他人說出自己的想法，而不是故弄玄虛地等另-人生活。
積極地尋找生活的樂趣，用滿腔的熱情去對待生活，回報能夠面對現實，接受現實。不想假如怎么樣，而是積極地做好每件事，過好每一天。溫情而不虛偽，善解人意但不諂媚。知道自己想要什么，想做什么，能大膽地說出來，并付諸實踐。能夠勇敢地改變生活，從不為了“維持現狀”，而不藏進行積極的冒險。