小時候覺得聽話 乖 懂事 就是好孩子，看不起那些一天到晚打打鬧鬧惹事生非的孩子，現在才知道懂事從來不意味著是一件好事，懂事是因為你太過敏感 想照顧好別人的情緒，比如你會認為自己懂事一點聽話一點成績好一點父母就不會吵架。可是直到后來才發現這和你真的一點關系都沒有。父母的問題出在自己的身上，他們的負面情緒沒有得到解決反而會轉移到孩子身上拿孩子撒氣。很多時候你不知道自己做了什么，可是父母就是生氣了，于是你暗下決心下一次要做好一點，不管什么事情。
慢慢的我們習慣了去察言觀色，喜歡去揣測別人的情緒，下意識的想分析對方和改變對方的情緒。可是當事與愿違，我們并沒有想象中那么能掌控事態的發展時，我們開始自我懷疑，我們反問自己，為什么你不能讓他/她開心？自己是不是不夠好？～可是如果跳出這個奇怪的思維模式，站出來看看，你會發現，好奇怪，為什么他自己生氣了會和我有關？為什么他調整不了自己的情緒我要為他負責？畢竟起因不是因為你呀。只是因為關系親密就因該為對方的一切負責么？