您好!有個問題想問專業醫生!最近幾年在家帶娃,元旦期間兩個孩子輪流發燒感冒咳嗽好幾天沒有休息好,再加上來月經,自己也感冒著,孩子又要參加表演,好多事趕到一起,自己時常心慌,先天性心臟病,元旦結束所有事,元旦過后有一天晚上照鏡子發現臉上長出的對稱斑點,一下子就想多了陷入到情緒低谷中,莫名覺得自己活不久了,想到常生氣,就會生病,覺得活不長了,當時心跳加速,心慌,后背出汗,想到身后事,想到孩子,腦海中全是痛苦,什么愉快的畫面都想不到,即便想到也不覺得愉快,因為自己快死了!讓老公安慰我一下,他說神仙都幫不了你,更是覺得老公根本不在乎我,直到睡著才停止。第二天不想吃東西,肚子咕嚕嚕叫,什么胃口都沒有,吃不下去,想自己一個人安靜待會,過了兩天開始吃點東西了,最近時不時還是出現絕望情緒,什么事都沒興致,連孩子都不想管,多數會在傍晚時分陷入這種情緒,平時怎么都想不起來的事,自動進入大腦配合我的情緒,直到睡著了,第二天白天好好的,隔一兩天又會出現這種情緒……跟老公傾訴,希望得到安慰和關心,可是他很不耐煩,不愿意聽,說上班心煩回來還聽我念叨糟心事,還說他之前也有過這種感覺自己活不長的情緒,都是自己默默承受,不想給家人添堵,希望我跟他一樣不要影響別人心情,我更難過了!根本感覺不到他的愛,這是屬于哪種心理問題?怎么治療啊?
我覺得您這個應該是心理問題,首先你有兩個孩子,兩個孩子不同的發病,這就給你造成了很大的心理負擔,同時你又希望老公能夠安慰你,關心你,可是他也不耐煩也不愿意聽,所以這就助長了你的抑郁情緒。
我是一個臨床醫生,我也常常會看到我的病人跟我傾訴有一些問題,我覺得既然你感覺不到老公的關懷,你在網絡上說了,大家幫助你出主意想辦法,最主要的還是希望你學會面對,學會堅強。
抑郁的情緒一旦持久,你腦中沒有幸福全是痛苦,這樣你會吃不下飯,睡不著覺,覺得生活沒有希望,所以還是希望你自己走出這種抑郁的情緒之中。