感覺抑郁癥好像是無法預料的,那么在患有抑郁癥的同時,會不會存在想要輕生的念頭呢?
太原圓成心理咨詢研究咨詢太原心理咨詢師:當然會有。
抑郁癥患者經常過分沉溺于消極的思維中而無法自拔,也就是大腦里不停地思考一些不好的事情,特別是自我攻擊、自責甚至自罪的想法,即思維反芻。
患有抑郁癥的人當遭遇諸如考試失敗、離婚、喪親、戀愛失敗、晉升失敗、財產喪失、癌癥、中風等負性生活事件之后,個體的思維經常停留在生活事件的影響之下,不斷地想:
“為什么是我?”
“為什么這種事發生在我身上”
或者是“如果總是這樣,我將不能投入到新的工作中”,他們反復思考事件的原因、后果及其給自己帶來的感受等內容。
這種消極思維反過來又會強化患者的負面情緒,聚焦于自我的思維反芻會增加悲傷、焦慮和沮喪的感覺。
面臨抑郁情況下,如果選擇思維反芻的方式,會延遲、加重抑郁情緒。多數研究結果都證實了思維反芻和抑郁情緒的正向關系,它會加重人的無望感,增加人對未來的消極期望。看一個抑郁患者思維反芻的程度,就能夠預測其自殺意念的可能性。
一個人患有抑郁癥時,大腦中往往有某些被稱為神經遞質的化學物質出現減少。人們認為,如果5-羥色胺和去甲腎上腺素這兩種神經遞質之間不平衡,就可以導致抑郁癥或焦慮癥。5-羥色胺和去甲腎上腺素減少常常導致情緒低落、動力下降以及食欲和性欲改變。
遺傳因素也是導致抑郁癥患者走上自殺道路的原因之一。如果家庭中有抑郁癥的患者,那么患上抑郁癥的危險較很高了,這可能是因為遺傳導致抑郁癥容易感性升高,是常見的引起抑郁癥的原因。其中雙相抑郁癥遺傳性較高一些。然而,并非有抑郁癥家族史都會得抑郁癥的,而且并非得了抑郁癥都有家族史,這表明遺傳因素并不是抑郁癥的唯一因素。
總的來說導致抑郁癥的誘因是多樣的,但如果抑郁癥到了中度或重度的階段基本都有自殺輕生的傾向……