我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感，因?yàn)槲覀兌枷胱屪约焊觾?yōu)秀，讓自己過更好的生活。所以，你有自卑心理，很正常，首先要理解和接納自己。當(dāng)然，自卑有時(shí)候會(huì)影響生活，所以你試圖克服，也是非常好的想法。然而，產(chǎn)生自卑的真正原因如果沒有克服，問題就會(huì)一直存在，所以你需要知道自己因何自卑，自卑的背后深藏著什么。當(dāng)我們找到了癥結(jié)，再予以解決、處理，便能逐漸擺脫自卑感。如果我們能夠勇敢地面對(duì)自卑，迎難而上，也能通過直接、實(shí)際的方法改變我們的生活，逐漸擺脫自卑感。沒有人能一生被自卑感折磨，我們可以尋求合理的解決方法來釋放自卑感，所以，你也一定可以。只是，你還需要了解到，自卑感本身無可厚非，也并非沒有正面意義，它是推動(dòng)人類進(jìn)步的動(dòng)力。當(dāng)我們嘗試用另外一種視角來看待自卑感的時(shí)候，我們也就能夠讓自己帶著自卑生活，而不是被它左右。