1之所以建議人人都應(yīng)該看心理咨詢師,正是因?yàn)槲覀儾粦?yīng)該等到情況嚴(yán)重到需要用藥的時候才去看心理醫(yī)生!哪怕只是有小小的心理困擾,或者情緒問題,都可以約心理咨詢師聊一聊,你會感覺更好。
2有些兒童可以把困難鎖入盒子內(nèi),即使某一重要部分出了問題,仍然可以繼續(xù)他的生活;有些孩子則會將困難災(zāi)難化,當(dāng)他的生活中的一條線斷掉后,整塊布就散了。
3最容易患抑郁癥的孩子認(rèn)為壞事件發(fā)生在他身上的原因是會永久存在的,相反從挫折中爬起和抗拒抑郁的孩子則相信導(dǎo)致壞事發(fā)生的原因只是暫時的。
4現(xiàn)在很多父母的覺察都特別高,新來的家長們,一上來都會說:老師,我覺得孩子學(xué)習(xí)上很焦慮,有的時候容易發(fā)脾氣,您看我能做什么?兒童成長教育需要從我做起。
心理咨詢并不是針對固定年齡段的,人在不同年齡階段都可能發(fā)生心理問題。而且因?yàn)槠淠挲g特點(diǎn),心理問題也有所不同。青少年時期,面臨尋求“自我同一性”的探索,是生命歷程里相對混亂又生機(jī)勃勃的一個時期,更應(yīng)該關(guān)注心理健康哦。有心理困擾積極尋求幫助,其實(shí)反而是心理相對健康,有自省能力的一種表現(xiàn)。