新房裝修,夫妻意見不合,丈夫爆發(fā)。
這次丈夫的爆發(fā),像往常一樣讓小鄭感到委屈不解,不明白自己到底哪里做錯了,丈夫為何就這么大的火氣。
這次爭吵讓她感覺兩顆心的距離越來越遠了,丈夫的脾氣越來越壞了,對她越來越不包容了。而丈夫卻覺得自己的爆發(fā)是因為妻子常為選擇A還是選擇B糾結不已,反反復復,干擾到自己的選擇。
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婚姻心理咨詢:妻子常為選擇A還是選擇B糾結,丈夫很煩惱
而這只是他們夫妻生活中的一小部分。
在生活中夫妻倆常因各種小事發(fā)生爭吵,比如接孩子放學的問題,前一天小鄭跟丈夫說自己第二天要開會,沒法準時去接孩子,丈夫答應去接;第二天上午,小鄭又跟老公說會議提前了,不用老公去接了,她去接就可以了,丈夫想想這樣也好;中午的時候,小鄭又跟老公說她想了想,還是老公去接更準時,自己這會議也不知道會不會延遲。幾番電話下來,丈夫非常惱火,兩個人此外在電話里吵了起來。
這次爭吵讓她感覺兩顆心的距離越來越遠了,丈夫的脾氣越來越壞了,對她越越來越不包容了。她感到迷茫,也有些擔心。
一是擔心丈夫這種變化與自己有關,是自己導致對方變成了這樣,因為丈夫在其他人眼中是一個脾氣很好的人;
二是擔心丈夫本性如此,只是婚前戀愛時隱藏得太好,現(xiàn)在他正在慢慢暴露;
三是擔心丈夫不包容自己、頻繁發(fā)脾氣是因為不再愛自己了……無論是哪一個推測,她都很難受,似乎可以看到糟糕的未來。
而說起這件事情,丈夫小王是一肚子窩火,本來前一天說好他去接孩子,他及時安排好第二天的工作好準時去接孩子。上午收到妻子說不用他接的消息后,他立馬聯(lián)系了客戶,約好了時間。
可妻子又變卦,讓自己去接孩子,還很不講理地把責任都推給自己,怪他沒有安排好,覺得他不支持她的工作,又不愿意為孩子付出……
婚姻心理咨詢:妻子常為選擇A還是選擇B糾結,丈夫很煩惱
這次在房子裝修問題上,妻子小鄭一會兒想裝修成田園風格,一會兒又覺得另一種風格更好,反反復復兩個月下來,幾十套裝修方案都被妻子否決了,裝修是一拖再拖,這讓老公很惱火。
據(jù)小王反映,小鄭能為買件衣服糾結一周。逛實體店,小鄭會因為一個顏色的問題在兩件衣服上糾結半小時,不知道如何選擇,選A不行選B也不行,反反復復跑好幾趟才能買著,買后又是各種糾結悔恨。
次數(shù)多了,老公越來越不愿意陪她逛街。
她只好上網(wǎng)買,想著網(wǎng)上買了不合適還能退,自己就不會那么糾結了,但事實上問題不但沒解決,還變得更嚴重了,“想買條連衣裙,搜索了十幾次,瀏覽了上百條,選了十幾件都放進購物車,一條一條地看評價比樣式,心心念念,可是一直都沒下手,甚至等快過了穿裙子的季節(jié)都遲遲下不定決心。” 小到去哪家餐館吃飯,是中餐,還是西餐;大到找工作,總是難以做出選擇。
小鄭的丈夫?qū)Υ撕軣o奈,家里經(jīng)濟條件還算不錯,可是妻子太猶豫又太固執(zhí),難以說服她快點兒決定,幫她做決定她又常遺憾抱怨。
在咨詢室中,當小鄭被進一步追問,做不出選擇是在擔心什么時,小鄭想了一下:“如果買的裙子樣式不好看,顏色不搭膚色,穿出去會被笑話。”“如果提前下班去接女兒,怕給上司留下不好的印象;不去接女兒,又覺得自己不是個好媽媽,不是個好妻子,給老公添麻煩了。”
咨詢師認為,任何選擇都意味著責任,而任何責任都意味著超我的監(jiān)視。
難以做選擇,往往不是因為選擇的內(nèi)容,而是“選擇”這個行為本身。選擇意味著承擔責任,在某些情況下可能是很大的責任,甚至是懲罰。嚴苛的超我并不關心當事人外在究竟取得了多少利益。
只要選擇不是最優(yōu)的,它就狠狠地懲罰你。這種“懲罰”的含義有很多,別人的批評,嘲笑,任何負面的結果都是可能是懲罰。
通常難以做出選擇的行為模式跟童年期負面嚴格、刻板的養(yǎng)育有很大關系。飯要吃一半還是吃完?是吃蘋果還是橘子?在父母那里都是問題。如果少吃一口飯,就不再是乖孩子了。
父母常常是上綱上線的養(yǎng)育方式,孩子就會形成一個苛刻的超我。
長大后,任何選擇對TA而言仿佛都意味著承擔很大的風險,哪怕頭腦中理智的部分能夠分辨出哪一種選擇更好,也難以果斷執(zhí)行。
于是,為了避免承擔責任,不選擇就成了上上選。