（一）進行必要的體格檢查和心理測驗 不論哪種情況的病人，都要經過全面的體格檢查、化驗檢查以及必要的心理測驗。這不僅能明確診斷、確定疾病的性質，而且能夠增強病人及其家屬的滿意和信任，為心理治療奠定堅實的基礎。
（二）了解病人的心理狀態 在作心理治療前，要讓病人在已印制好的就診病歷上填寫簡要病史，這可以使病人整理自己的思路，明確自己的求治目的。病史包括疾病發生、發展的時間，最突出的癥狀，要求解決的問題，自己過去的學習、工作和生活經歷，家庭情況及各成員間的關系，以及自己的興趣、愛好等。治療者可從病人所寫的病歷內容和行為表現上初步了解病人的心理狀態。
（三）選擇安靜的治療環境 心理治療主要是通過交談來進行。要有專用的小房間，室內色彩、燈光柔和，比較安靜，房間要隔音，并且不要安裝電話。這樣，病人才會很快安下心來，可以不受拘束地向醫生傾吐自己的苦惱。
（四）進行心理治療 選擇治療方案時，應考慮以下幾個方面：①所選擇的治療方案已被證明是行之有效的；
②已考慮了測量中發現的各種相關因素；③病人有要求治療的動機；④病人有配合治療的能力和條件。 在實施治療時，治療者在一開始要向病人說明談話內容作為病歷資料妥善保存，嚴守秘密，絕不外傳，以便打消病人的顧慮。談話要達到以下效果： 首先，讓病人傾訴其苦衷，消除影響病情的消極性情緒。 其次，讓病人懂得一些治療自己疾病的醫學知識，學會分析自己的內心世界，發現自己性格上存在的問題以及患病的原因。 第三，讓病人相信自己可以掌握自己的命運。只要針對自己的弱點改進，改變原來的生活態度和行為方式，培養自己健康的人格，就能適應任何變動的環境，在生活中做一名強者。
（五）鞏固已取得的治療效果 為了鞏固已取得的治療效果，要求病人與治療者經常保持聯系，報告其生活情況。如萬一出現反復，要及時作出分析判斷，明確復發的原因并提出處理的方法。